DE-039-Öko-Kontrollstelle
teilweise aus biologisch kontrolliertem Anbau

Bewegt abnehmen mit M.O.B.I.L.I.S. 2. M.O.B.I.L.I.S.-Gruppe in Lübben geplant Fachübergreifendes M.O.B.I.L.I.S.- Abnehm- programm geht in Lübben erneut an den Start / Jetzt Teilnahmeplatz sichern! Schlankwerden und Schlankbleiben wollen viele. Vor allem zum Jahresbeginn ... Doch mal ehrlich: Die Weihnachtszeit hat den Speck nicht wirklich fett gemacht. Schließlich nehmen die wenigsten zwischen den Jahren, sondern vielmehr in der Zeit von Neujahr bis Weihnachten – im normalen Alltag – an Gewicht zu. Der ungesunde Lebensstil ist das Problem, nicht die Weihnachtsgans oder das Weihnachtsgebäck an den wenigen Festtagen im Jahr. Wer jetzt einen (neuerlichen) Abnehmversuch wagt, wird dabei meist nicht nur ein paar Pfunde, sondern auch eine Menge Geld los. Am Ende ist der Frust groß, wenn mit Eintreten des berühmt-berüchtigten Jo-Jo-Effekts der vermeintliche Winterspeck an Hüften oder Bauch innerhalb kürzester Zeit nicht selten doppelt ansetzt, die investierten Euro aber dauerhaft verloren bleiben. Anders bei M.O.B.I.L.I.S., dem nichtkommerziellen Abnehmprogramm der Uniklinik Freiburg und der Deutschen Sporthochschule Köln. Gemeinsam fällt das Abnehmen leichter: M.O.B.I.L.I.S.-Teilnehmer beim Training. © „M.O.B.I.L.I.S. / Maria Stehle“ Hier werden die Teilnehmer über ein ganzes Jahr lang – also auch über die nächsten Feiertage hinweg – von einem hoch qualifizierten Trainer-Ärzte-Team in den Bereichen Bewegung, Psychologie/Pädagogik, Ernährung und Medizin betreut. M.O.B.I.L.I.S. ist keine Diät und verspricht auch keine Wunder. Das vielfach bewährte Vier-Säulen-Konzept verlangt ein hohes Maß an Eigeninitiative und setzt mit gezieltem Verhaltenstraining auf eine langfristige Lebensstiländerung. Alle Gruppen stehen unter zentraler Qualitätskontrolle und unter wissenschaftlicher Aufsicht. Die bundesweite M.O.B.I.L.I.S.-Initiative richtet sich bewusst an Erwachsene mit starkem behandlungsbedürftigem Übergewicht (BMI 30-40 kg/m²) und mindestens einem begleitenden Risikofaktor (z. B. Bluthochdruck oder Diabetes). Nahezu alle anderen auf dem Markt befindlichen Programme sind für die Zielgruppe leichtes bis mittleres Übergewicht (BMI 25-29,9 kg/m²) konzipiert und in der Regel schon nach 12 Wochen beendet. Die Teilnahme bei M.O.B.I.L.I.S. lohnt sich für Betroffene nicht zuletzt auch in finanzieller Hinsicht: Zahlreiche Krankenkassen erstatten ihren Versicherten fast 90 Prozent der Schulungskosten – regelmäßige Teilnahme vorausgesetzt. In Lübben haben Betroffene jetzt erneut Gelegenheit mit M.O.B.I.L.I.S. auf bewegte und gesunde Weise abzunehmen. Nach Abschluss der 1. Gruppe ist bereits ein neuer Kursstart sobald wie möglich geplant. Es stehen wiederum nur 15 Teilnahmeplätze zur Verfügung. Interessenten können sich ab sofort bei der M.O.B.I.L.I.S.-Zentrale in Freiburg unter der Telefonnummer 0761/503910 bewerben oder vormerken lassen. Weitere ausführliche Informationen und die Möglichkeit zur Online-Bewerbung auch im Internet unter www.mobilis-programm.de.

Spezielle Angebote Fit im Alter-Kleine Reha M.O.B.I.L.I.S. Kururlaub Das Komfortzimmer Präventionsprogramm Kontakt Interessenten können sich direkt bewerben bei der M.O.B.I.L.I.S.-Zentrale in Freiburg unter Tel. 0761/503910 Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Online-Bewerbung gibt es auch im Internet unter: www.mobilis-programm.de